Geführte Meditation
Yoga & Meditation

Geführte Meditation zur Aktivierung der Selbstheilungskraft

„Die Kraft, die den Körper erschaffen hat, ist auch fähig, den Körper zu heilen.“

— Dr. Joe Dispenza

Selbstheilung ist neben dem Teil der Ernährung, des Ayurveda und Yoga die für mich bedeutsamste Säule auf dem Weg zu einem gesunden Leben – frei von Entzündungen, Verletzungen, Sorgen und Ängsten. Im Ayurveda heißt es, dass es keine Krankheit gibt, die nicht mit dem Geist verbunden ist. Der Geist steuert unseren Körper. Umso wichtiger, wenn man an einer Autoimmunerkrankung wie z.B. Rheuma leidet, dass man sich hinwendet zu dem, was gerade da ist und nicht weg im Sinne der Verdrängung oder des Augen verschließens.

 

Die geführte Meditation von Juli (Inner Garden) schenkt Dir kostbare Zeit zur Aktivierung Deiner Selbstheilungskraft. Dabei ist es nicht relevant, ob Du etwas emotional, spirituell oder körperlich heilen möchtest. Zur Heilung gehört das Loslassen von alten Konflikten und alten Ereignissen, das Vergeben.

 

“Unser Körper trägt soviel Weisheit in sich und ist in der Lage, sich selbst zu heilen und auch wenn wir auch noch nicht vollkommen erklären können, wie genau diese Heilung funktioniert, so gibt es doch unzählige Beweise dafür, dass es so ist. Und dabei spielen unsere Gedanken eine sehr große Rolle.”

Juli von Inner Garden

 

Die wunderbare Meditation von Juli führt Dich an einem Ort. Einen wunderbaren Ort voller Sinneseindrücke. Dich begleitet dabei eine harmonische und beruhigende Stimme, die Dir hilft, Dich ganz einzulassen auf diese Reise. Eine Reise zu Deinen Selbstheilungskräften.

 

Probier es aus – meine Empfehlung, nutze eine Tageszeit, zu welcher Du noch nicht/nicht mehr allzu müde bist, denn so kannst Du Dich mit Deiner Visualisierungskraft noch stärker auf die Bilder dieser schönen Meditation einlassen.

 

Ich wünsche Dir eine heilsame Reise!

 

Wenn Du mehr von Juli ausprobieren möchtest, dann schau gern auf ihrem YouTube Kanal vorbei. Eine Herzensempfehlung.

 

Quelle Bild und Video: Juli von Inner Garden (YouTube Kanal)

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